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喝茶不跟风！按体质选茶才正确，喝对茶养生加倍～✨【红茶】性温醇和✅相宜：虚寒体质、长斑姐妹❌避让：容易上火、失眠东谈主群🌟代表茶：金骏眉、正山小种、英德红茶天冷行为凉，来一杯暖呼呼的红茶，驱寒又养身～✨【绿茶】性寒鲜爽✅相宜：臃肿、易上火体质❌避让：虚寒、贫血东谈主群🌟代表茶：安吉白茶、碧螺春、信阳毛尖夏天喝超解腻，控体重的宝子认准它！✨【黄茶】性寒香醇✅相宜：消化不良、虚寒体质❌避让：肝功能差、缺铁贫血东谈主群🌟代表茶：君山银针、平阳黄汤肠胃偶尔“闹特性”，黄茶温文助消化～✨【乌龙茶】性平鲜爽✅相宜：念念减肥、血脂高的宝子❌避让：肾功能差、骨质疏松东谈主群🌟代表茶：铁不雅音、大红袍、肉桂茶大餐其后一杯，刮油解腻绝绝子！✨【白茶】性寒回甘✅相宜：长痘、臃肿体质❌避让：体寒、低血压东谈主群🌟代表茶：白毫银针、白牡丹、寿眉皮肤爱冒痘，白茶清润又降火～✨【黑茶】性温甘醇✅相宜：长痘、虚寒体质❌避让：贫血、有内热的宝子🌟代表茶：熟普洱、安化黑茶秋冬虚寒感强，黑茶暖身又养生～💡喝茶小Tips：字据体质选茶更科学，喝之前望望我方是否相宜，别让养生变“踩雷”～保藏这篇，喝茶不迷濛！

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